VormBalans

Praktijk voor integrale therapie

Hieronder staan een aantal aktiviteiten die voor iedereen toegangelijk zijn, opstellingen thuis of in een bedrijf (incompany) zijn niet vermeld vanwege de privacy. Vaak is het wel dat ik voor deze interne opstellingen representanten nodig heb, als jij interesse hebt om als representant mee te doen laat het mij weten, ik zet je dan op de lijst en nodig je uit.

Het is nodig vooraf in te schrijven op onderstaande workshops.

12 maart 2010 korte traning organisatieopstelling voor therapeuten te Antwerpen      
voor meer informatie zie links

29 maart en 17 mei 2010
-avondworkshop familieopstellingen in centrum ONENESS
18 april en 30 mei 2010
-dagworkshop familieopstellingen in centrum ONENESS
voor meer informatie zie links

6 november 2010
- workshop organisatieopstellingen te Amsterdam
voor meer informatie zie links

 06 20643750  of  045 5316921

- Therapie  individueel en relatie
- Telefonisch spreekuur
- Genogram
- Kernkwadrant
- Coachen
- Familieopstellingen
- Opstellingen in een vertrouwde omgeving
- Workshop
- Organisatie opstellingen
- Kosten en vergoeding door zorgverzekeraar

THERAPIE: 

Individueel

Ik geef individuele therapie waarin ik mensen kan bijstaan een nieuwe en zinvollere vorm te vinden voor hun leven. Een vorm waarbij jij je leven weer zelf in de hand hebt en waarin jij je leven zelf kunt bijsturen als je voelt dat je niet meer op je pad zit.

De duur van individuele therapie is verschillend, het kan heel kort zijn maar kan ook in relatie met de vraagstelling lang duren, vanzelfsprekend ben jij als Client altijd diegene die bepaalt.

Relatietherapie

De therapie en de vorm van benadering heb ik voor een groot deel zelf ontwikkeld en samengesteld uit verschillende stromingen en duurt maximaal 7 sessies. Je kan deelnemen als je wil veranderen, naar je eigen proces wil kijken en bereid bent jullie relatie een kans te geven, in een zin "als jij wilt investeren in je relatie". 
Wij gaan met veel voorzichtigheid en daadkracht op zoek naar wat nog mogelijk is tussen partners, in respect voor jezelf en de relatie. Vaak brengt deze intensieve zoektocht ongekende kwaliteiten in ieder van de partners naar boven. Je kunt dingen in jezelf en je partner ontdekken die de potentie hebben die relatie een andere vorm te geven, een vorm die kracht geeft aan ieder in de relatie. Bijvoorbeeld, "je kwetsbaar opstellen zonder de angst te hebben belachelijk te worden gemaakt" , "op je partner kunnen steunen zonder jezelf zwakker te voelen", "seksualiteit kunnen geven en ontvangen", "het gevoel van je man of vrouw voelen (her)ontdekken".

Afstand en nabijheid zijn andere woorden voor autonomie en verbondenheid. Dat is waar het in relatie veelal om gaat "hoe kan in mijzelf blijven en toch in relatie zijn"? "is persoonlijke vrijheid mogelijk in intieme verbondenheid met mijn partner"
Na het volgen van deze therapie is je duidelijk of je relatie voedend en dienstbaar is aan je wezen en je leven! 

Telefonisch spreekuur
Het komt vaak voor dat therapie gevoelens, emoties of vragen bij je losmaakt die om nazorg of verduidelijking vragen. Ook kun jij je afvragen of therapie op dit moment wel goed voor je is immers, de eerste keer in therapie gaan is een hele stap en roept vaak weerstanden of angsten bij ons op. Voor deze vragen ben ik gratis van maandag t/m vrijdag (niet op woensdag) tussen 18 en 19uur telefonisch bereikbaar.

Genogram, een soort stamboom die naast de feitelijke verbindingen van een of meerdere familiesystemen ook de emotionele en loyaliteitsbanden kan laten zien. Het kan bijvoorbeeld zijn dat alcoholisme in een familie wordt doorgegeven, dat in iedere generatie iemand is die uit loyaliteit naar iemand uit de vorige generatie aan de drank gaat. Diegene weet dat dit slecht voor zijn gezondheid is, zich helemaal niet lekker voelt, graag van de drank af zou willen komen maar ondanks alle goede wil hier niet in slaagt. Vaak kan dit wel na dat het inzicht er is dat de mislukte pogingen niet gebrek aan je eigen kracht zijn maar meer te maken heeft met het loyaal willen zijn aan iemand uit de vorige generaties, bijvoorbeeld sterke banden met vader of moeder die ook aan de drank waren of zijn. Onverklaarbare angst, woede of juist altijd heel vriendelijk willen zijn kunnen eveneens instant worden gehouden door sterke loyaliteitsbanden met mensen uit vorige generaties. Contextuele therapie kan de zoektocht naar deze inzichten goed ondersteunen.
VERBONDEN ZIJN VANUIT KRACHT

Kernkwadranten, hiermee werken kan een helderder beeld van jezelf en je omgeving scheppen. Door naar het geheel van kwaliteiten, valkuilen, uitdagingen en weerstanden te kijken kunnen wij vaak herkennen dat met kleine aanpassingen in ons gedrag grote veranderingen mogelijk zijn. Bijvoorbeeld kan iemand de over de kwaliteit "daadkracht" beschikt, hierdoor een waardevolle kracht op zijn werk is, in zijn valkkuil trappen als deze daadkracht te ver wordt doorgevoerd, hij door teveel daadkracht "opdringerig" wordt. Door deze opdringerigheid vaak weerstand van zijn collega's ervaart en zich hierdoor niet op het gemak voelt. Daarentegen zou het kunnen zijn als men daadkracht kan combineren met het positief tegenovergestelde van opdringerigheid (je uitdaging) bijvoorbeeld "rust", dit tot een prettigere werksfeer kan leiden en men zelf meer begrijp kan opbrengen voor mensen die zich iets meer "tijd" (de weerstand) nemen in hun acties. NLP kan deze veranderingen goed ondersteunen, bijvoorbeeld met ankers kan men deze rust oproepen als ze nodig is en van pas komt.  
WAT JE ZOEKT LIGT IN JEZELF

Coachen, door de integrale benadering is naast het geven van therapie coachen een zeer effectieve en efficiente manier van begeleiden. Juist door uit te gaan van de kracht en de kwaliteiten van de client, kan men vaak snel duidelijk krijgen wat de redenen zijn dat men in een proces zit waardoor ment niet de doelen bereikt die men wil bereiken. Hindernissen, weerstanden of problemen die op verschillende terreinen van ons bestaan kunnen opduiken, denk aan je werk, bijvoorbeeld: waarom lukt het mij nu niet om promotie te maken ofwel ik zo mijn best doe en hiernaast ook de nodige capaciteiten heb om het nieuwe werk aan te kunnen.
Dank aan je sport, hoezo voel ik mij in mijn team vaak benadeeld en wat is de redenen dat mijn kwaliteiten hier niet tot ontplooiing komen of, als het er echt om gaat laat ik het van de zenuwen afweten, het lijkt wel alsof ik geen succes mag hebben.
Of komt je dit bekend voor, alleen de gedachte om voor een groep te "moeten" spreken kan vaak de meest gruwelijke gevoelens in mij oproepen, zou het niet heerlijk zijn hier juist plezier in te hebben.
Individuele procesopstelling in combinatie met communicatie en andere technieken, kunnen je inzicht geven en een helderder beeld scheppen van je situatie en helpen de juiste keuze te maken. Geregeld is het zo dat wij innerlijk of onbewust weten waar het probleem vandaan komt, ja zelf het gevoel hebben dat wij het kunnen oplossen maar tocht lukt het niet. Na de zoveelste innerlijke strijd en poging onze emoties of ongewenst gedrag de baas te worden geven wij het op, dat is zonde van de niet benutte kwaliteiten die juist ten grondslag liggen aan het verlangen dat jij je niet op het gemak voelt en dit verlangen is, jezelf willen ontwikkelen. Als jij je probleem kunt materialiseren, er een werkelijk beeld buiten jezelf van kunt maken kun je deze werkelijkheid ook in positieve zin voor jezelf veranderen. Met genoemde technieken en de juiste interventies is vaak snel duidelijk te krijgen wat de redenen zijn dat het weer niet is gelukt dingen zo te laten gaan hoe ik wil dat ze gaan.
IEDER OGENBLIK GEEFT KANS OP EEN NIEUW BEGIN

Familieopstellingen, Bert Hellinger heeft therapeuten een geweldig instrument ter beschikking gesteld: Familieopstellingen. Hellinger heeft hiermee een methode ontwikkeld die op een zeer eenvoudige manier heel gecompliceerde verbindingen en problemen in onze familie en relaties zichtbaar kan maken. Tijdens het opstellen kunnen de gebeurtenissen en veranderingen bijna magisch lijken maar het is beslist geen magie. Bijvoorbeeld zou het kunnen dat wij in een opstelling zien en begrijpen wat de reden is dat wij niet in goed contact met ons kind kunnen komen en blijven of, het wordt je duidelijk dat de ruzies met je partner een probleem zijn waarvan de oorzaak in het verleden ligt en niet in de huidige relatie. In een opstelling kan zichtbaar worden waarom je niet van je verslaving kunt afkomen of, je begrijpt ineens wat de reden is dat jij je nooit als zoon of dochter van je ouders hebt gevoeld. Voorgaande noemt Hellinger verstrikkingen, gebeurtenissen in het verleden die de oorzaak zijn van de huidige problemen. Hellinger zegt dat dit vooral heeft te maken met twee dingen. Het eerste: er zijn mensen buitengesloten of iemand heeft zijn plaats niet kunnen innemen; het tweede: de orde van de liefde is verstoord. Een klein voorbeeld: als je als kind voor je ouders moest zorgen ipv andersom is de orde van de liefde verstoord, door het verstoren van deze orde heb jij ook niet de goede plaats in de familie gehad, je goede plaats niet hebben is afgesloten worden van de plaats die je toekomt. De gevolgen kunnen zijn dat wij in ons latere leven niet in staat zijn om te ontvangen, geven gaat ons goed af maar op het moment dat wij iets van iemand kunnen of mogen ontvangen voelen wij ons schuldig. Zoals wij weten, om een gelukkig leven te leiden dienen wij zowel te geven alsook te ontvangen, met geven kunnen wij de ander en onszelf blij maken, door van de ander te ontvangen dragen wij bij aan zijn geluk.
Er zijn verschillende manieren familieopstellingen toe te passen. In workshops doe ik dit met groepen tussen de 15 en 20 mensen. In relatie en individuele therapie kan dat op een aantal manieren. Ik werk met sjablonen, figuren en visualisaties, symbolen die heel nauw aansluiten bij je innerlijke beelden. Als jij je vraag eenmaal goed heb geformuleerd is het vaak verbazingwekkend hoe snel de juiste inzichten komen en hierdoor plotseling de ruimte ontstaat  de goede keuzes te maken, soms lijkt het echt opnieuw geboren worden. 
Je plaats kennen is weten waar je thuis hoort.

- Opstellingen in een vertrouwde omgeving,
Niet voor iedereen is het mogelijk de stap naar een therapeut te zetten. De reden hiervoor kan liggen in de oorzaak van een lichamelijk handicap of gewoon de wens iets in een omgeving  te willen doen die heerl vertrouwd aanvoelt en wat is meestaal vertrouwder dan je eigen huis. Welke reden het ook is ze verdient acceptatie en respect.
Hieronder staan een aantal mogelijkheden waarin ik probeer mensen die voor de thuissituatie kiezen ook de mogelijkheid te bieden om met het fenomeen van familieopstellingen in aanraking te komen.
Als je van plan bent om meer te willen weten van opstellingen kan dat op een aantal manieren:
a) het meest voor de hand liggende is van waar je nu bent het internet op gaan en te surfen met de vraag naar informatie over familieopstellingen. Is hiermee je vraag of interesse nog niet voldoende beantwoordt kun je twee dingen doen.
b) mij bellen (zie voor telefonisch spreekuur mijn site) en in het algemeen vragen stellen over wat familieopstellingen zijn
c) via mijn site vragen stellen welke ik dan schrijfelijk via een retour mail beantwoordt, vergeet niet als je hiervoor kiest je e-mail adres op te geven.

Niet alle vragen zijn geschikt zijn om in een individuele, proces of familieopstelling te worden behandelt. Het is daarom belangrijk, voor dat wij een afspraak maken, eerst te kaderen of de vraag die je hebt in de context van een opstelling past. Dat kan telefonisch of via mail en is gratis, in de regel duurt dit ca. 10 minuten, de vragen die ik stel zijn niet diepgaand maar vrij algemeen. De kosten van een opstelling bij jou thuis hangen of van het aantal aanwezige mensen, de vragen in relatie met de tijdsduur en de afstand naar je huis.

Een voorbeeld van vragen waarin een opstelling behulpzaam kan zijn
- ik ben altijd uitgeblust/verward of geirriteerd al ik bij mijn ouders vandaan kom
- ik kan geen neen zeggen
- ik zou graag willen veranderen maar het lukt niet
- in mijn relatie kom ik telkens dezelfde problemen tegen
Het zou je wel eens kunnen verbazen wat je via een opstelling te weten kunt komen van je familiesysteem en jezelf. In de regel hoor ik van mensen die bij mij een opstelling hebben gedaan wat voor positieve invloed dat op hun hele systeem heeft gehad, het maakt dan ook niet uit of je als vraagsteller/representant of toeschouwer deze opstelling bijwoont, invloed heeft het altijd. Als bovenstaande je aanspreekt, aarzel niet en neem contact op, dan nog dit:
ER ZIJN GEEN SLECHTE MENSEN, VOORAL DE OMSTANDIGHEDEN WAARIN WIJ OPGROEIEN EN LEVEN MAKEN VAN ONS WAT WIJ ZIJN. INDIEN WIJ WILLEN WORDEN WAT WIJ "ZIJN" DIENEN WIJ INZICHT TE KRIJGEN IN DE OMSTANDIGHEDEN EN WAT ZE VOOR EEN INVLOED HEBBEN GEHAD OP ONS LEVEN.

Workshop 'Ontmoeten'
De workshop helpt je om je eigen kracht te ervaren door middel van de ontmoeting met de ander. Dit lijkt misschien tegenstrijdig, maar wij hebben de ander nodig om ons zelfstandig en autonoom te voelen, bewust te worden van onze eigen kracht. Het is de ander die ons spiegelt, net zoals wijzelf de spiegel zijn van de ander.

In deze workshop kun je in een veilige omgeving, op een speelse manier experimenteren met de ontmoeting van jezelf via de ander.
Ik nodig je uit om vanuit je eigen venster en vanuit je eigen hart, te kijken en te luisteren naar de ander. En zo te zien en te ervaren dat wat in de ander zit, ook in ons aanwezig is. Ieder ontmoeting kan zo een medicijn vormen voor onze eigen ziel.

De workshop "Ontmoeten" geef ik een aantal keren per jaar op verschillende locaties. Vraag de folder aan voor data en meer informatie.

- ORGANISATIE OPSTELLINGEN

Organisatie opstellingen zullen de komende jaren een belangrijke plaats innemen in de advisering naar personen en bedrijven. Overheid, Multinationals, grote en kleine bedrijven en individuele personen laten zich op dit moment bijstaan en door middel van organisatie opstellingen adviseren. Organisatie opstellingen zijn zeer effectief in het genereren van inzichten die niet op een andere manier aan het licht zouden komen.

Is er behoefte om voor jezelf een organisatie opstelling te organiseren vraag gerust om informatie,
mogelijke vragen die je kunt stellen zijn: wat is de redenen van de spanningen in ons bedrijf, waarom halen wij onze targets niet, wat is de reden dat ik in mijn nieuwe functie opeens het gevoel heb er niet meer bij te horen, recessie = depressie of uitdaging: waar liggen onze krachten en hoe komen wij eraan.
wat je ook kunt doen is kijken hoe het komt dat je in je professionele status van vandaag een gevoel van ongenoegen hebt en hoe kom je eigenlijk in de situatie waar je nu bent, is dat wel wat je toen voor ogen had of is je professionele status toch nog dat wat iemand anders van je verwachtte. Vervolgens is het misschien mogelijk toch nog met alles wat gemaakt heeft wat je nu bent een weg te openen om met een tevreden en gezonde instelling je werk te doen.

KOSTEN en VERGOEDING
Een sessie individueel of relatietherapie duurt ongeveer 1 tot 1 1/2 uur. De kosten zijn € 55,00 voor de individuele therapie. De kosten voor relatie therapie zijn afhankelijk van een aantal factoren, deze bespreken wij voor de eerste sessie.

Voor Clienten die geen vergoeding ontvangen en waarvan de financieele draagkracht niet groot genoeg is spreek ik speciale tarieven af. De meeste zorgverzekeraars vergoeden de therapie, aantal en hoogte van de vergoeding hangt af van de zorgverzekeraar en de overeengekomen polis.

Het is ook mogelijk om anderen bij de sessies te betrekken, bijvoorbeeld je partner of een van je ouders. De individuele sessies vinden plaats in Landgraaf.
Ik laat het geheel aan je eigen oordeel over hoe vaak of hoelang je gebruik wilt maken van mijn ondersteuning als therapeut.  

Voor Familie of Organsatieopstellingen zijn verschillende tarieven, als je hier meer over wilt weten neem gerust contact met mij op.